Gesprächsgruppe geburtsverarbeitung

Viele Geburten laufen alles andere als nach Plan. Es handelt sich um ein Ereignis, das nicht bis zum letzten Detail planbar ist und es gut tut, auf Wendungen vorbereitet zu sein. 

So viel ist den meisten Paaren klar. Doch was, wenn die Geburt so ganz anders verläuft, als Du es Dir vorgestellt hast? Und wenn Du damit richtig Mühe hast?

Dann ist das ganz normal und Du bist nicht alleine mit diesem Gefühl.

Viele Frauen (und auch Männer) fühlen sich nach einer Geburt nicht nur happy. 

Mir ist wichtig, dass Du weisst, dass alle Deine Gefühle rund um die Geburt da sein dürfen und ok sind. Manchmal denken wir, dass nur ich so fühle und alle andere haben das ohne weitere Schwierigkeiten gemeistert. Doch das stimmt nicht! Wir alle tun, was wir können und wenn es sich im Nachhinein nicht gut anfühlt, ändert das nichts an unserer guten Absicht.

Aber wie nun weiter?

Wenn Dich Dein Geburtserlebnis beschäftigt oder belastet, dann lege ich Dir ans Herz, das Thema aktiv anzugehen.

Meine Gesprächsgruppe kann ein erster Schritt sein.

Hier kannst Du mit anderen Frauen in Kontakt kommen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden und erfahren, dass Du nicht alleine mit Deinen Gefühlen bist. Hier kannst Du über Deine Erlebnisse und Deine Empfindungen sprechen oder Du kannst einfach nur zuhören - ganz so, wie es für Dich in dem Moment stimmt.

Die Gruppe wird von mir persönlich begleitet und moderiert. Ich unterstütze Dich, falls nötig, mental und gebe Dir Tipps mit auf den Weg, damit Du etwas leichter nach Hause zurückkehren kannst.

Ist Deine Geburt schon länger her? Das spielt keine Rolle. Wenn es für Dich unangenehm ist, an die vergangene Geburt zu denken, egal wie lange sie her ist, dann bist Du in dieser Gruppe genau richtig.

Besonders Frauen, die sich ein weiteres Kind wünschen, empfinden es als sehr unangenehm, an eine neue Schwangerschaft und damit auch an eine neue Geburt zu denken. Daher macht es viel Sinn, wenn Du wieder schwanger bist oder das gerne sein möchtest, die vergangene Geburt zu verarbeiten.

Es muss nicht sein, dass Du mit einer Last in Dir weitergehst. Du kannst das Erlebte verarbeiten und leichter Deinen weiteren Weg gehen - und ich bin gerne da für Dich und unterstütze Dich dabei. Sei es in dieser Gesprächsgruppe oder, falls angezeigt, auch in einem 1:1 Coaching.

Die nächste Gesprächsgruppe findet am 14. Januar 2024 in Baden bei Frau und Familie an der Parkstrasse 25 statt.

Du kannst Dich gerne über das Kontaktformular oder per Email anmelden.

Pro Treffen beträgt Deine Investition CHF 30.- pro Person. Diese wird nach der Anmeldung bezahlt.

Ich freue mich auf Dich!